欢迎访问:澳洲幸运10群

当前位置

主页 > 诗歌大全 >

中医如何防治近视

发稿人: admin 来源于: 未知 发表于: 2019-08-17 被阅读: 在线投稿

近年来,近视几乎成为了一种通病。依据2018年全国儿童青少年近视调查结果,我国小学生近视率为36%,初中生为71.6%,高中生为81%。为什么近视的发病率这么高?该怎么防备和纠正呢?偏方和网红眼药水有没有用?

8月15日17:00,拿手中医治眼病的尖端眼病专家,中国中医科学院眼科医院副院长、中华中医药学会眼科分会主任委员亢泽峰教授做客搜狐健康·狐狸实验室,与你一起说说近视眼防治的困惑事儿。


为什么近视的发病率这么高?

亢泽峰教授介绍说,当前我国儿童青少年近视发病率呈低龄化高发的趋势,这与近视的成因有关。

近视的成因有多种要素,主要是遗传要素和用眼环境要素。从遗传的角度来说,假如是两边爸爸妈妈都是高度近视眼的话,他们的孩子基本上都会是近视;假如爸爸妈妈两边一方是高度近视,一方是不近视的话,那这个近视率大概不到50%,但也会对子孙有影响。

但假如两边爸爸妈妈都不近视,孩子近视的原因则主要是后天要素造成的。例如,用眼时刻过长,用眼习气不好等。现在的孩子平常学习任务重,不注意用眼的健康习气,这是现在引起近视高发的最主要要素,也会加重高度近视。

中医怎么防治近视?

中医认为近视是禀赋缺乏和后天用眼过度造成的,所以提倡减少用眼时刻。亢泽峰教授介绍说,中医可以协助防备真性近视,例如眼保健操、耳穴压豆、梅花针和眼部按摩等,但公认最科学安全便捷的防备近视方法是添加野外活动和体育锻炼。儿童和青少年每天应该坚持两个小时以上的野外活动,添加野外散步活动,特别要沐浴阳光。晒太阳可以有用促进体内多巴胺的发作,避免近视的加深和开展。

一起,儿童和青少年要操控电子产品的使用。随着社会的前进和生活方式的改动,手机、网络、电视广泛存在于生活工作之中,会添加近视和干眼的发作几率。学龄前儿童每天看手机应该操控在15分钟以内尽量不要超越半个小时。必定要注意多休息、远眺看绿色的当地、做眼保健操,都可以缓解近视和干眼的发作。坐车晃动的当地、光线暗的当地以及走路和吃饭的时分都不应该看手机看书。

此外,坐姿要正确,还要保证良好的睡眠培育习气和营养平衡。儿童眼健康重在家长和学校,不要学生增负,不要盲目参与补习班,孩子一天很累,长时刻用眼学习,是近视发作的最重要要素。


亢泽峰教授表明,现在的科学技术还没有一种的方法能够对近视进行彻底治愈。

一旦发现近视还要赶快到医院查看,假如现已是真性近视,眼球的结构现已发作了改动,那就需求想办法纠正,首要挑选就是配镜,配结构眼镜。隐形眼睛与结构镜相比,有美观润饰的作用,但是从卫生和对眼镜舒适度来说的话,咱们仍是首推结构眼镜。

现在咱们所了解的激光手术等一系列的医治方式都是无法改动眼球的状况,所以也无法彻底治愈。网上传言的偏方和网红眼药水的宣扬是虚假的,还没有一种的方法能够对近视进行彻底治愈。

TAG标签:
[ 喜欢本文记得分享给好友哟 ]
频道列表页正方形图一
频道列表页正方形图一
二维码